肌のこと

多くの女性が季節の変わり目に起こる肌荒れに悩まされています。夏バテで体が疲れるように、夏の終わりの肌はとても疲れた状態にあるのです。なぜ肌疲れが起きてしまうのでしょうか？

美意識の高い人の定番お手入れの一つが「炭酸パック」。grampでお取り扱いのある炭酸パックの魅力は“ジェルを肌に塗るだけ簡単”のお手入れ方法☆ そんな炭酸パックについて詳しくご紹介したいと思います！

夏でも冷えに悩まされている女性は多いです。女性は熱を生み出す筋肉量が男性より少ないなど、冷えを起こしやすい原因が多くあります。不調の主な原因は疲れやすさやめまい、頭痛、腰痛などがあります。今回は具体的にできる対策をご紹介☆

肌には、美しく保つ機能『ターンオーバー』が備わっています。ただし汚れを落とす機能は残念ながらなく、日々のクレンジング・洗顔はスキンケアの基本。今回はgrampでお取扱いのある洗顔料【4BPRO グランフェイスウォッシュ】についてご紹介します♪

デコルテがキレイな人は健康的ですね☆ご自身のデコルテの状態はいかがでしょうか？肩が盛り上がって首が太くなっていたりする方の原因は主に肩周りの筋肉が凝っているからです。筋肉が硬くなることで、血液やリンパの流れが悪くなってしまい代謝が落ちます。

絶えず働く大人女子の手は乾燥や手荒れをしやすいため保湿アイテムは必須。うるおいが失われて乾燥した手は、バリア機能が低下して外部刺激を受けやすいので注意が必要です。そのような手の状態では細菌が侵入しやすく治りにくいので手洗い後の保湿ケアを。

体調や気分がなんだか優れなくなる「五月病」。症状としては、やる気が出ない、食欲が落ちる、夜ぐっすり眠れなくなることがあげられます。そして肌もこの時期に敏感になったり吹き出物ができるなどの調子を崩しがち。そのことを『肌の五月病』と言います。

疲れている時や体調が優れない時、生活習慣が乱れた時にニキビができやすいと感じませんか？ニキビは不調がみられるところによってできる場所が異なります。ニキビの原因を知ることは、ニキビを改善するにあたりとても重要なことです。場所別のニキビの原因や、体の不調、対策方法をご紹介します。

クレンジングはいかに優しく、メイク汚れはスッキリと落としてくれるかが重要ではないでしょうか？まずは、ホットクレンジングを使ったことのない方のために『温かくなる仕組みと成分』からお伝えしたいと思います。

光フェイシャルを受けたことありますか？変わらず人気メニューなのには理由があるんです！光フェイシャルは、肌の生まれ変わる周期（ターンオーバー）が整うことで、毛穴の引き締め効果や肌トラブル全体の改善に繋がります。この施術は、どんなお悩みにも適しているんですよ♪